THE HIGHEST DIETING PROGRAM 口コミ感想レビュー

THE HIGHEST DIETING PROGRAM

THE HIGHEST DIETING PROGRAM


このダイエットを始めて２ヶ月半で７２キロから６５キロになりました！ 特に運動もしていませんが、
　●●など本に記載してあることを無理なくやっただけで楽しくて、気がつけば痩せてる！
　って感じでした！

　停滞期が長い時期もありましたが、それもダイエットをしている経過で必要なことで
　誰でも体験することだと本に書いてあったので停滞期でもあせらず、
　マイペースに続けられています！

　食べないと痩せられないんだと、改めて確認できたことと、なによりストレスを感じないように
　ダイエットすることがいかに重要かを身にしみて分かりました！

　食べたいときには無理しないでそれなりに食べています。 ストレッチの効果、意味毎日少しでも
　やると効果が違うと記載されていたので私なりに調べたところ、
　骨盤のゆがみやむくみなど本当にダイエットと密接に絡み合っていることが分かりました！

　正しいダイエットの方法を基礎から学べたので私のダイエットの教科書と思っています！
　ぜひ、ダイエットで失敗している人はこのダイエットを試して欲しいです！


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